Jag har funderat på det ett tag och nu slog jag till. En halv förmögenhet för att få hjälp med kost och träning för att nå dit jag vill. Ja varför inte, ser det som en investering i mig själv. Jag vill uppnå en stark kropp som kan göra det jag vill göra under många år framåt. Magrutor och stora biceps är ju så klart ett positivt inslag också men det kan jag kanske inte förvänta mig. Det är nog lättare om man är yngre.
Det visade sig att det inte bara var avgiften att betala utan jag fick också köpa lite nya träningskläder och skor och framförallt proteinpullver i mängder😁
Jag började förberade mig någon vecka innan start med styrketräning lite mer intensivt för att vänja kroppen vid mer träning och förhoppningsvis slippa så mycket träningsverk. Jag började även med power walks varje morgon under veckan innan. Tror det var ett bra upplägg. Veckan innan förberedde jag också mina shots och lagade en hel del matlådor allt enligt tydliga instruktioner som jag fått via mail från 16WOH.
Så kom då äntligen lördagen då vi i distansgruppen skulle börja, jag vägde in mig och inmundigade min frukost som bestod av proteinpulver, shot och några piller. Till det blev det kaffe också😊
Jag hade utsläpp så jag körde till stallet och fixade. Hem, dusch och packa proteindryck. Ut till stallet igen och packade Lusens grejor och lastade henne. Iväg på WE-träning. Lusen gick sååå bra och vi red igenom flera hinder under ett skarpt vakande öga. Fick bra tips och råd för att utvecklas vidare. Tex att "sitta" till på vänster när vi gjorde enkelslalom i vänster galopp. Fick även tips för att byta galopp över hinder. Ställ åt vänster, sitt till åt höger. Och ett kanon fint rent byte över hindret från vänster till höger. Blev faktiskt lite impad av mig själv😀 Plötsligt händer det liksom.
Dagen rullade sedan på och jag åt enligt schemat. PWn hade jag inte haft tid med så den gick vi på kvällen, jag till fots och maken hängde med på cykel.
En bra första dag, så pepp nu💪💪
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar