Rehab Dag 16

Lucia idag, vi hade lite Lusse-fika på jobbet med Luciatåg på TV. Jättemysigt. Första glöggen för mig i år. Gott.

På kvällen red jag igen, tycker att skritten är bra men traven är ojämn.

Älskad Lus💛💚🧡

Fotboll

Vi har varit på föreläsning med Jonas Eriksson, som är fotbollsdomare på högsta nivå. Så klart handlade det mycket om fotboll men främst handlade föreläsningen om ledarskap, kommunikation och samarbete. Det var mycket bra med många små tips att ta med i mitt eget arbete. Det var även mycket roligt med anekdoter från Jonas karriär. 

Tips som jag tar med mig är bla att läs på och var väl förbered så du vet vad du ska göra och så du har koll på situationen.

Om du delegerar måste du lita på att andra fattar rätt beslut, lägg dig inte i.

Att arbeta tillsammans ger alltid bättre resultat än att göra det själv.

Gå in i nya situationer med ett leende på läpparna och självsäker hållning, tänk positivt, då kommer resultatet att bli bättre än om du går in i något och tror redan från början att det kommer att gå åt helvete. 

Tro på dig själv och det du gör😉

Rehab dag 15

Återigen helvila.....

Rehab Dag 14

Började med att skritta på långa tyglar, var efter ett par varv noga med lång och låg form, Lusen fick alltså inte titta på sig själv i spegeln, eller på nåt annat heller för den delen. Jag tyckte hon stod emot och var stel och konstig. Efter ett litet tag släppte det och Lusen blev så mjuk och lösgjorde. Av hältan kändes inget, det var följsamt och enkelt. 

Vi började trava och då tycker jag att hon går orent igen. total blev det ca 30 minuter varav skritt ca 25 minuter. Den mesta av tiden med ryggen upp och bra form😃

Rehab Dag 13

Vila😉

Rehab Dag 12

Idag red dottern på Lusen i ridhuset. Vi vill se om det blivit någon förbättring. Jag tyckte skritten såg bra ut så de började trava. Lusen stod emot en hel del så vi funderade på om det var dotterns sadel. Vi bytte och det blev kanske lite bättre, svårt att säga. Just nu är jag inte så positiv tyvär😟

Jag tycker hon går orent på vänster fram, framförallt i traven och i vänster varv.

Dottern tyckte med att hon var lite stel i den sidan.

Lite muskler

Jag och dottern provade på cross-fit i helgen, det slutade med att vi löste medlemskap för en månad...

...nu jävlar ska vi bli starka👍