och pratade och njöt av naturen. Tempot var i lägsta laget vilket gjorde att jag hade svårt att hålls värmen.
Handlar om mitt liv, en dagbok eller veckobok kan man väl säga, skriver för mig själv om stort som smått. Jag gillar att träna främst löpning och styrketräning. Jag rider min lusitano, working equitation. Jag lagar mat och gillar att läsa deckare.
torsdag 17 september 2015
Vandringsfestival
Då var det dax igen för 2015-års vandringsfestival på Hovdala. Vi valde i år att gå Höjdarnas Höjdarled, del 2 eftersom vi gick del 1 förra året. Det blev ca 12 km. Vi började från slottet och gick till finjasjön. Där åt vi våra mackor. Sen bar det uppför mot Dalleröds klack och trähuset där vi pausade lite. Sen tillbaka till slottet där vi fick kycklingsallad till lunch. Det var grått och mulet och regnet hängde i luften. Vi hade trevlig och gick
fredag 11 september 2015
Höst
Denna veckan är nog första höstveckan. Björkarna har börjat få gula löv och jag har sett flera flockar med gäss.
Luften har med en gång blivit krispig och frisk trots att det inte ännu har blivit särskilt kallt.
I september har jag utmanat mig själv med att jag ska träna 30 pass. So far so good. På 11 dagar har det blivit 12 pass😄 det blir löpning, två morgonpass och ett lite längre pass på helgen. Målet är ju sydkustloppet så det börjar bli dax att öka längden från mina vanliga sex km. Försöker också att gymma två gånger i veckan. Tycker det är ganska tråkigt men jag tror och hoppas jag har hittat övningar som är bra för min armbåge. Av någon anledning gör jag inte de övningarna om jag inte går på gymmet. Vet inte riktigt varför. Kan ju göra dem hemma men glömmer det hela tiden. Ridningen behöver utvecklas. Jag har anmält mig till en tävling i oktober och behöver rida regelbundet och strukturerat. Jag har varit hos Katarina två gånger och fått en bra skjuts framåt. Nu ska jag försöka hitta någon annan att träna för.
Vi kommer också att börja med våra vandringar igen. Till helgen är det vandringsfestival på Hovdala och veckan efter fortsätter vi med Skåne-leden.
WE-träningen rullar på. Nu fixar vi grinden. Har också börjat få till side-pasen riktigt bra. Det som behöver tränas mycket mer på är bjudningen i traven, framförallt i slalomen där vi tappar en del. När bjudningen är bra studsar jag runt i sadlen vilket gör att jag automatiskt håller igen och vi får ett segt tempo utan energi. Det är väl bara att träna antar jag.
Klicka hem
Det är så lätt att sitta vid datorn och klicka hem grejor. En del som man faktiskt behöver och så det där andra spontana....
Ponnyn har fått nya transport-skydd. Det har inte varit lätt att hitta tillräckligt små som sitter lite tajt. Nu hittade jag skydd som sitter jättebra. Egentligen är det benskydd som ska användas efter ett hårt dressyrpass för att hjälpa benen med återhämtningen.
torsdag 10 september 2015
Ponnyallsvenskan
Ponnyallsvenskan drog i gång i helgen. Första deltävlingen gick i Willands. Det blåste rejält vilket gör ponnyn spänd. Det kom även en del regn. Vi hade ganska sen start så vi kunde sova ut och sen ta det lugnt i stallet. Skönt. Vi kom iväg i god tid. Väl på plats fick vi veta att vi måste lägga in alla ponnyns vaccinationer i TDB. Han är 15 år och har vaccinerats ett antal gånger. Får väl lägga en kväll på det. På tävlingsplatsen var ponnyn lite spänd och precis innan start började det ösregna. Dottern var ganska lugn trots allt och ritten gick hyfsat. De fick bara 56% men ponnyn rusade inte, han tog upp huvudet efter fria skritten och dottern fick kämpa med honom. Nåt annat trevligt är att en annan tjej i laget fick pris för bästa horsemanchip. Trevligt och bra reklam för klubben. En annan trevlig grej är att min nya bil går riktigt bra och det är lätt att köra släp med den.
Studiebesök
Jag har haft en teambildningsdag på jobbet. Först var vi på Max V-labbet. Väldigt intressant.
Det håller fortfarande på och bygger så det är ganska tomt och luftigt ännu.
Sedan hade vi labb/info möte med lunch på Malmökontoret. På eftermiddagen avslutade vi med padel. Det var kul men jag fick så sjukt ont i armbågen igen. Kul dag blev det och innan vi lämnade Malmö så åt jag och P middag på indisk restaurang. Jag är väl inte helt begeistrad i indiskt. Det var ok verken mer eller mindre.
fredag 4 september 2015
Öppet hus
Igår var det öppet hus på vår ridklubb och jag och dottern var funktionärer. Jag ansvarade för käpphäst-hoppning.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)