Foto: Jag själv
Handlar om mitt liv, en dagbok eller veckobok kan man väl säga, skriver för mig själv om stort som smått. Jag gillar att träna främst löpning och styrketräning. Jag rider min lusitano, working equitation. Jag lagar mat och gillar att läsa deckare.
fredag 9 januari 2015
Vårväder och jullov
En dag på jullovet tog jag en promenad med dottern ridandes på ponnyn. Vädret var skönt och vårlikt, väldigt grönt ute för att vara i december. Kan det vara en konsekvens av växthusgaserna?? I vilket fall som helst vi tog den vanliga Trolla-rundan, den är ca 4,5 km och innehåller en bra klätter-backe. Mycket trevlig runda. Denna gången fick vi en konst-runda på vägen. På en stenmur har någon börjat stapla stena på varandra, vackert i sin enkelhet. Rolig överraskning för oss:)
torsdag 8 januari 2015
Löshoppning och träning
Träningen är mest
skit just nu. Jag har haft ont i ryggen sedan september och det gör att jag
inte kan vill eller orkar träna nu för tiden. Det gör lite ont mest hela tiden
men är definitivt hanterbart när jag är igång. Värken kommer när jag lägger
mig, jag brukar få sova i ett par timmer sedan framåt två-tiden har jag väldigt
ont i ryggen, det kvittar hur jag ligger. På morgonen har jag svårt att komma
ur sängen. När jag sedan kommer i gång så släpper värken mer och mer under
dagen och det kvittatar om jag tar det lugnt eller mockar 10 boxar. Kort och gott,
tungt arbete gör det inte sämre. Vet inte vad det kan vara. Det beror inte på sängen heller då hade det varit ganska enkelt att göra något åt det. Dottern har visat
en bra övning som ”knäcker” upp ryggen och jag har gjort den i två dagar nu och
peppar, peppar men det har lättat lite. Ska även försöka komma i gång med lite stabilitetsövningar på gymmet.
En annan som fått träna under julen är ponnyn. Han har fått prova på att lös-hoppa. De första två varven förstod han inte riktigt hur det skulle gå till men sedan kom han i gång. Riktigt duktig var han och jag tror han tyckte det var kul:)
Foto: Jag själv
onsdag 7 januari 2015
B96
Jag behöver ta ett utökat körkort för att få lov att köra vår transport. Igår provade jag backa för första gången. Inte illa alls men behöver träna lite mer................
torsdag 1 januari 2015
Gott Nytt År 2015
Det är ju inte bara nyårsafton utan även min födelsedag. Började lite jobbigt med stall-tjänst. Jag och dottern var nere i stallet strax efter sju och då var det nästa färdigfodra. Jag började då med att packa hö-nät och denna tidiga raket-starten gjorde att vi var i princip klara redan vid 10-snåret. Snabbt jobbat. Jag och dottern tog då en skritt-runda ute i skogen. Jag på ponnyn och dottern på en sprudlande glad (not) låne-ponny. Mysigt var det i alla fall.
När vi kom tillbaks till stallet var det dax att lunch-fodra när vi var klara dök pappa upp med en fin present till mig:) en låda full med godsaker.
På kvällen åkte vi till Helsingborg, precis som vanligt. Vi började hemma hos vännerna som bjöd på en lite ost-bricka sedan gick vi till Pitchers för en nyårs-supe.
Förrätt: Löjrom
Huvudrätt: oxfile med potatis-kaka
Efterrätt: Sorbe och chocklad
Det var jättegott och precis lagom mycket:)
Vid 12-slaget tog vi oss ner till vattnet och tittade på fyrverkerier. En helt vanlig nyårskväll som var väldigt trevlig.
Klockan är tolv.
Efter det körde vi hem till sonen som hade fest hemma med några goda vänner.
Gott Nytt År
tisdag 30 december 2014
Svina-kungens spöke
Sonen övningskör och vi försöker hitta tex ödehus att köra till. Srax innan jul skulle vi åka till Bjärhus för att handla lite kött både till jul och för att lagra på oss lite. Fick höra en historia av en kollega om ett ödehus i Hyllstofta, alltså två flugor i en smäll.
Enligt historien (som inte går att bekräfta) så fanns det en bonde som under 2:a världskriget byggde en svina-länga där det föddes upp grisar som sedan svart-slaktades där. Längan som finns kvar ligger en bit från vägen, det går en liten igenvuxen grusväg till längan. Vi har försökt söka information om stället men inte hittat något så vi vet inte när det byggdes eller varför. Vad vi vet är att det ser ut som det är byggt för grisar och att det inte har använts på länge. Det är igenvuxet men är ändå ganska fräscht, vi frågar oss om det verkligen härrör från 40-talet?? Det verkar också användas av diverse löst folk och även som avsjälpnings-plats. Det är väldigt läskigt att gå runt där och vi fick verkligen kalla kårar....
Spöket då? Ja jag fotade det, ingen annan än jag ser tydligt spöket på bilden:)
Jag fotade utan blixt in i längan och man ser sju fönster.............
sedan fotade jag med blixt, då ser man bara två fönster....eftersom spöket står och skymmer... det syns ju tydligt ett ansikte med två ögon, eller hur, han har nog en keps på sig och man ser någon sorts knäppning på overallen............
Foto: Jag själv
måndag 29 december 2014
Jul
Julen har nu kommit och gått, det har varit en härlig tid med en hel veckas ledigt, men å andra sidan har jag jobbat i stallet. Veckan innan jul åt jag en jul-tallrik på Vincents med kollegorna.
Det blev fransk-inspirerad jul-mat, dvs svenska klassiska rätter med en fransk touch, jag föredrar den svenska varianten dock.
Veckan fortsatte med bowling och mat på Superbowl med trevliga stall-människor. Ingen julmat här men fantastisk god buffe.
Efter det tuggade vi julbord på Margarete-torp, där kan ingen bli besviken, lugnt och skönt med fantastisk mat, framförallt silla-tårtan, mums.
Julen fortsatte med mer tuggande hemma, jättegott igen. Vi öppnade klappar, även djuren. Vi spelade Alfapet och hade det jättemysigt.
Foto: Jag själv
fredag 19 december 2014
Working Equitation-Grinden
Jag och ponnyn har ju tänkt att vi ska ut och tävla i WE nästa år. Jag har börjat träna för det med att ta lektioner för ett par instruktörer. Jag övar också på de olika hindren och nu i veckan tog vi grinden. Den har varit lite lurig, Vi öppnar, går in och igenom och när vi ska backa och stänga så vrider ponnyn sig ut från grinden och jag har inte kunnat stänga.........
I höstas var jag på en WE-kurs på Sydslättens Ryttarförening och fick då veta att jag (och min sits) vände mig mot hinderstödet och tittade på det när jag skulle stänga grinden. Det fick till följd att mina höfter och sitben påverkade ponnyn åt motsatt håll och han trodde att jag menade att han skulle rygga från hindret. Så det kan bli, men det är svårt att vrida sig "på fel håll" men när jag gör det kommer vi rätt. Så enkelt men ändå så svårt...........
I höstas var jag på en WE-kurs på Sydslättens Ryttarförening och fick då veta att jag (och min sits) vände mig mot hinderstödet och tittade på det när jag skulle stänga grinden. Det fick till följd att mina höfter och sitben påverkade ponnyn åt motsatt håll och han trodde att jag menade att han skulle rygga från hindret. Så det kan bli, men det är svårt att vrida sig "på fel håll" men när jag gör det kommer vi rätt. Så enkelt men ändå så svårt...........
Här rider vi fram för att öppna grinden, helt rätt läge
Vi har öppnat och går igenom
Nästan en liten framdelsvändning för att komma parallellt med grinden
Perfekt utgångsläge, nu gäller det att hålla tungan rätt i mun, här ska jag vrida min vänster höft lite bakåt samtidigt som vi ryggar
Det gick bra men vi ryggade lite för långt, jag fick helt enkelt inte igenom halten
Vi går fram lite och stänger grinden
Foto: Dottern
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)